Time line terapisi

Zaman Çizgilerini Değiştirmenin Ekolojisi

Birçok NLP kalıbında ve tekniğinde insanların zamanı algılama şekliyle çalışmak gerekir. Gelecekle ilintili açık örnekler düzgün oluşturulmuş çıktılar ve yeni davranış üreticisi iken, kişisel geçmişi değiştirme ve anlamlandırma arayışı (TDS) öncelikle geçmişe dönüktür.

Zaman çizgileri başlıca iki şekilde değiştirilebilir.

İlki kişinin ileriye ya da geriye gittiği ve olayları değiştirdiği ya da beceriler eklediği mevcut zaman çizgisini kullanır. İkincisi, insanların zamanı yapılandırma şeklini değiştirir. Bu, bir kişinin ne istediğini bulup, sonra da zaman çizgisini onun çıktısıyla eşleştirecek şekilde yeniden yönlendirmek suretiyle elde edilir.

Bununla birlikte, herhangi bir değişim yapmadan önce ekoloji konusunda dikkatlice düşünmek önemlidir. Asıl amaç, genellikle insanlara daha fazla seçenek vermektir çünkü mevcut kodlamaları onların işine yaramamaktadır.
Eğer bir zaman çizgisinin yapısını değiştirmeyi düşünüyorsanız, kişinin o yapının şimdiki halinden elde ettiği faydaları değerlendirmek önemlidir.

Mesela, geleceği tam önüne almak, bir insan için güdümleyici olurken,başka biri için baskı unsuru olabilir. Bir zaman çizgisinde değişiklik yapmadan önce, farklı düzenlemelerin artıları ve eksileri olduğu için, herhangi bir değişiklik yapmak için düzgün oluşturulmuş bir çıktı olması önemlidir.

Daima seçenek unsurunu vurgulayın ve kişinin herhangi bir değişimi kolayca tersine çevirebileceğini bilmesini sağlayın. Bir haftanın yeni zaman çizgisi oturmuş bir şekilde geçtiğini tasavvur edin ve nasıl bir şey olduğunu anlamak için kontrol edin.

Bu, ‘içeri girerek’ ve bilinçsiz zihne onu değiştirmeye karşı herhangi bir itirazı olup olmadığını sorarak yapılabilir. Geçici bir değişimle ilişkili herhangi bir uyumsuzluktan haberdar olunca, itirazı halledebiliriz ya da ilk düzenlemeye dönebiliriz.